O kadar çok seviyorum ki bu filmi. İçimizdeki iyileşme gücünü çok güzel anlatıyor. Yaralarımızı, yaralarımızı sarışımızı, yaralarımızı sararken metaforları, oyunu, hayali nasıl kullandığımızı şiir gibi anlatıyor.
Yazar: Aslihan H. Ergun
Oyun Terapisi
Oyun, çocukların kendilerini ifade etme yoludur, bütün dünya çocuklarının konuşabildiği ve sonra zamanla bazılarının unuttuğu evrensel bir dildir oyun. Ve çocukla oyun oynamayı bilen bir yetişkin adeta çocuğun dünyasına giren o sihirli kapının anahtarına sahiptir. İyileştirici Oyun: Çocuklar yetişkinlerin dünyasında çok fazla güç ve kontrolle karşı karşıyadır. Bu en başından itibaren, çocuğu korumak için de…
Çocuklarda Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travmatik bir yaşantı sonrası, korkmak, hayal kırıklığına uğramak ya da üzülmek normaldir. Ancak yaklaşık bir ay sonrasında bu hislerde bir sönme meydana gelmediğinde ve olay sanki tekrar tekrar yaşanıyormuş gibi hissedildiğinde kişinin travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) yaşadığı düşünülebilir. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), beklenmedik bir anda meydana gelen, fiziksel veya duygusal bütünlüğe bir tehdit…
Egzersiz 2- Hayat Çarkı Hedefleri
Hayat Çarkı egzersizini yaptıktan sonra, hayatınızın yolunda giden ve biraz daha özen isteyen alanlarını belirlemiş oldunuz. Şimdi bu özenle ilgili atacağınız somut adımlara geldi sıra. Hayatında geliştirmek istediğiniz alanlarla ilgili kendinize koyacağınız gerçekçi hedeflerden bahsediyorum. Bu egzersizde, geliştireceğiniz alanlarla ilgili hedeflerinizi sıralayın. Not: Bir şeyin hedef olabilmesi için ölçülebilir ve belirli olmalıdır. Aynı zamanda ulaşılabilir olduğuna…
Eksik Parça Büyük O ile Karşılaşıyor
Kendi olarak, sana gelen Sana gereksinimi olmadan, seni isteyen Sensiz de olabilecekken, senin ile olmayı seçen Kendi olmasını, seninle olmaya bağlayan Oruç Aruoba
babannem ve
sevgili babannem dünyasını değişti, bir kaç yıldır duasını ettiği gibi, Allah aldı yanına, zaten dönüş hep O’na. erken çocukluğuma dair hatırladığım herşeyin içinde babannem var. dinlediğim masallar, öğrendiğim dualar, oyunlar, oyuncaklar, sandığından çıkan yüzyıllık fekat devasa çikolatalar, yolculuklar, köyler, koyunlar, kuzular, sabah soğuğunda sıcağına sığınmalar, eve gelen beyaz başörtülü teyzeler, sesli zikirler, her konuya özel duaları,…
"birşey söyleyin
eğer birşey görürseniz.”n.y.c.s
"sakın kimseye bir şey anlatmayın
herkesi özlemeye başlıyorsunuz sonra. “ J.D. Salinger
incelikler yüzünden
bir de bazen küçücük şeylerin etkisi vardır hayatımıza. hani yemek yaparken birazcık daha karabiber katmanın, veya birazcık da köri katmanın etkisi gibi.o yemeğin tadını dönüşsüz bir şekilde değiştirebilir, bozabilir. yani ki çok ince ayarları var hayatın.
bakarsan bağ
bir ömürlük ve her yerde çalışan bir nasihat isteseydin benden sevgili okur, derdim ki sana ” bakarsan bağ olur, bakmazsan dağ”. al bu nasihati ister sağlığına uygula, ister iş hayatına, ister ilişkilerine uygula, ister iç huzuruna, ev düzenine, dış görünüşüne, maneviyatına. hepsinde mi çalışır? yüzde yüz garantili, hepsinde çalışır. bakarsan bağ olur ve “bağlar kurmak…
Terapi Her Gün 